2019

aksesoris alami alergi anak Anakkos anakmuda Android anggaran apartemen Aplikasi asuransi AwetMuda bali balita bayi Beasiswa Bekas bekasi belajar belanja beli Beraktivitas berbelanja Bicara Bicaradidepanumum bidang Blog Bulanan Buncit Cara cerdas cream depresi dermatitis desain desain logo diaper cream Diet domain editor frisianflag Gadget gambar game genset Gugup gunung Handphone Hemat Hidup hipertensi hosting hunian ibu imunitas info informasi informsi Internasional Internet islam jakarta jenis Jerawat kacamata kalimantan kalimantan tengah Kantuk Kebugaran Kecantikan kemajuan kendraan kerja kerja sampingan Kesehatan kesehatan jiwa kesehatan mental khas komplek komunikasi kpr Kulit laktosa lebaran lem aibon liburan listrik listrikrumah logo maju makan Makanan Malu manfaat membeli mendaki mendaki gunung Mengatasi menggambar menu mewah Mie Mieinstan mobil motor mpasi Muda murah Nasional ngantuk now Olahraga online palangkaraya palembang pekerjaan pelindung Pendidikan penghasilan Penulis Penyakit Penyebab peralatan perawatan perumahan Perut Pesawat popok Profesional properti psikolog Puasa ramadhan Rasamalu rumah rumahtangga sapi Sehat Sekolah sepeda sepedagunung serai server sewatama shaum Smartphone sparepart stress susu susu sapi sususapi tanpa ac tekanan darah Tinggi tekno teknologi tempat tempat tinggal terbaru terkini Tiket Tiketmurah tipas Tips travel Travelling Trik Tutorial Uang UangBulanan Umum umum. uang unik Universitas update viral wajib Wanita waterbom web wisata zaman


Tips Memilih Diaper Cream untuk Bayi

Berbagai varian diaper cream alias krim popok bayi marak bermunculan di pasaran. Kebutuhan akan diaper cream meningkat seiring bertambah nya jumlah bayi yang mengalami masalah akibat popok. Memang, popok adalah salah satu barang yang terikat erat dengan bayi.Akan tetapi, popok ternyata juga bisa memicu masalah jika tak digunakan secara tepat. Oleh karena itu krim popok diciptakan.

Meski telah banyak pilihan krim popok, namun para orang tua harus memahami mana yang paling baik untuk anaknya. Banyak diaper cream bayi yang menawarkan kenyamanan bagi sang buah hati. Namun, apakah krim popok tersebut aman digunakan? Ada beberapa tips yang harus diketahui orang tua sebelum menentukan pilihan krim popok untuk bayinya.

Berikut tips memilih diaper cream untuk bayi:

1.      Pilih yang Berbahan Alami
Kulit bayi amat sensitif apabila bersentuhan dengan zat kimia.Oleh karena itu, pilihlah diaper cream yang mengandung bahan alami dari tumbuh-tumbuhan. Bahan-bahan alami itu juga mencegah iritasi dan alergi yang kerap muncul pada kulit bayi. Diaper cream tetap nyaman digunakan oleh bayi meski tak banyak kandungan zat kimia.

2.      Pilih yang Anti bakteri
Kegunaan utama diaper cream adalah mencegah bakteri menempel di kulit bayi. Bakteri sekecil apa pun bisa memengaruhi kesehatan bayi mengingat kuli tmereka yang masih sensitif. Oleskan diaper cream setelah mandia tau sebelum mengganti popok. Kulit yang bergesekan dengan popok juga membuat bayi mengalami infeksi dan iritasi, diaper cream hadir untuk mencegah infeksi dan iritasi tersebut menyebar.

Baca Juga : Alergi Susu Pada Bayi Yang Wajib Ibu Ketahui

3.      Pilih yang Bebas Alkohol dan Pewangi
Alkohol dan pewangi merupakan zat yang tak bisa diterima kulit muda seperti milik bayi. Kedua zat itu bisa menimbulkan iritasi pada kulit bayi. Untuk itu, pilih krim popok yang bebas dari alkohol dan pewangi untuk kesehatan kulit buah hati.Selain itu, untuk jenis kulit tertentu, alkohol dan pewangi juga bisa menjadi pemicu alergi.

Itu tadi tiga tips untuk memilih diaper cream yang baik untuk kulit bayi. Jika masih bingung memilih diaper cream terbaik, Anda bisa mengunjungi laman ini 


Beli Rumah Bekas dengan Cara KPR? Siapa Takut

Memiliki rumah minimalis kerap menjadi impian banyak orang, barangkali kalian salah satunya. Hal ini bahkan akan semakin membuat kalian bersemangat, jika ternyata ini akan menjadi rumah pertama. Tak harus dalam kondisi baru, saat ini juga sudah bisa menemukan banyak pilihan rumah bekas dengan konsep yang minimalis. Membeli rumah minimalis dalam kondisi bekas seperti ini tentu akan memberikan keuntungan tersendiri.

Kenapa? Karena bisa mendapatkan rumah dengan harga yang lebih murah. Selain itu, rumah sudah jadi dan siap untuk dihuni. Meski rumah bekas, kalian tetap bisa menggunakan layanan KPR. Selama itu memenuhi semua persyaratan yang ditetapkan oleh pihak bank, kalian tetap bisa beli rumah bekas dengan cara dicicil.

Namun sebagaimana pembelian barang bekas lainnya, kalian tetap harus ekstra hati-hati saat akan membeli rumah ini. Jangan sampai tertipu dan mengalami kerugian, hanya karena tidak melakukan proses pembelian yang tepat dan aman. Pastikan selalu jeli dan melakukan pembelian ini dengan cara yang tepat, sehingga impian untuk memiliki rumah minimalis walau bekas dan dengan cara KPR bisa segera terwujud.

Berikut tips membeli rumah bekas dengan cara KPR (Kredit Kepemilikan Rumah) agar menguntungkan dan tak menyesal di kemudian hari dengan mempertimbangkan hal-hal ini.

1.     Lokasi Rumah
Lokasi rumah merupakan hal pertama yang harus jadikan pertimbangan. Tidak harus berada di kawasan pusat kota yang begitu ramai, namun perlu memastikan bahwa berbagai aktivitas kalian dan seluruh keluarga bisa berjalan mudah dari lokasi tersebut. Jangan sampai harus menempuh jarak yang jauh setiap harinya, hanya karena lokasi rumah dan kantor yang sangat jauh. Selain itu, pertimbangkan juga berbagai hal penting lainnya terkait dengan lokasi ini, seperti: akses transportasi umum, ketersediaan sekolah, rumah sakit, pasar/supermarket, tingkat kemacetan, dan lainnya. Jangan lupa untuk mamastikan bahwa lokasi pilihan ini tidak rawan bencana alam, seperti longsor dan banjir. Jika mengabaikan lokasi rumah, maka siap-siap saja menghadapi berbagai kendala yang bikin menyesal telah beli rumah itu.

2.     Kondisi Lingkungan di Sekitar
Jika akan membeli rumah dan tinggal di sana, sehingga penting untuk memastikan bahwa lingkungan tempat tinggal tersebut aman dan nyaman. Cek kondisi jalan serta fasilitas umum lainnya di sekitar lokasi rumah tersebut.Jangan lupa untuk mencari informasi terkait dengan pola hidup masyarakat sekitar dan juga tingkat krimilitas di lingkungan tersebut, agar bisa betah tinggal di sana.

3.     Kualitas Bangunan dan Usia Bangunan
Jangan pernah lupa mengecek kondisi dan kualitas bangunan rumah yang akan di beli tersebut. Pengecekan ini bisa di lakukan dengan meminta  bantuan kepada ahlinya, yakni seorang kontraktor atau arsitek yang profesional. Ada banyak bagian rumah yang perlu dicek, antara lain: kondisi dinding, lantai, kusen, jendela, atap, sumber air, listrik, dan lainnya. Selain itu juga harus memperhatikan usia rumah tersebut. Ingat, semakin tua suatu bangunan, tentunya makin rapuh pula bagunan tersebut dan membutuhkan biaya perawatan yang lebih besar. Sebisa mungkin, upayakan memilih bangunan yang masih terbilang baru dan berusia di bawah 10 tahun. Usia bangunan ini tentu akan sangat memengaruhi kualitas bangunan itu sendiri. Jika membeli rumah yang sudah cukup tua, maka kalian harus mempersiapkan bujet ekstra untuk perawatan atau bahkan biaya renovasinya.

4.     Cari Tahu Berapa Harga Pasaran Rumah Bekas
Jika sudah mengetahui luas bangunan dan kondisi rumah bekas yang akan dibeli, segeralah cek harga pasaran rumah tersebut. Kalian perlu mencari informasi terkait harga rumah di sekitar lokasi rumah itu, sehingga bisa memperkirakan harga layak untuk rumah yang ingin dibeli tersebut. Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menaksir harga rumah yang akan di beli, antara lain: menaksir dengan perhitungan nilai pasar, bertanya langsung kepada kontraktor/developer, menaksir berdasarkan Nilai Jual Objek Pajak (NJOP), atau menggunakan layanan appraiser profesional.

5.     Legalitas Rumah
Jangan lupa untuk mengecek kelengkapan dokumen legalitas rumah bekas yang akan di beli. Hal ini sangat penting dan wajib diperhatikan dengan baik sejak awal. Anda perlu mengecek kelengkapan dan keaslian sertifikat rumah/Surat Hak Milik (SHM), Sertifikat Izin Mendirikan Bangunan (IMB), dan juga bukti pembayaran pajak rumah tersebut.  Jika sewaktu-waktu nama penjual dan nama pemilik sertifikat berbeda, maka pastikan menanyakan kejelasan tentang hal tersebut kepada penjual. Ini sangat penting, sebab kalian akan membutuhkan proses balik nama yang akan melibatkan pemilik rumah sebelumnya. Perhatikan semua dokumen dan hal lainnya yang berkaitan dengan ini, sebab semua ini akan mempermudah proses pengajuan KPR di bank.

6.     Membicarakan dengan Pihak Bank
Jika sudah melakukan semua langkah di atas, kalian sudah bisa mulai mengurus pengajuan KPR rumah. Pilih bank yang tepat dan memiliki layanan KPR paling menguntungkan. Lengkapi semua persyaratan yang diminta, sehingga proses pengajuan KPR ini bisa berjalan dengan baik. Jangan lupa untuk melakukan simulasi kredit dengan bantuan pihak bank, sehingga pembelian rumah ini tidak akan menimbulkan masalah keuangan bagi kalian. Simulasi kredit juga akan membuat kalian menemukan jumlah cicilan yang paling tepat dan sesuai dengan kemampuan keuangan. kalian juga bisa menegosiasikan kemudahan pembayaran atau pengurangan bunga dengan pihak bank.

7.     Tunggu Proses Appraisal
Setelah mengajukan KPR, maka pihak bank akan melakukan proses apprasial. Pihak bank akan melakukan survei dan menentukan harga rumah yang di inginkan tersebut. Untuk proses ini, kalian akan membayarkan biaya sekitar Rp300-500 ribu. Hasil survei ini bisa jadikan sebagai bahan pertimbangan untuk melakukan penawaran ke pemilik rumah. Jika harga sudah disepakati, maka bisa melanjutkan proses akhir.

8.     Selesaikan Perjanjian dan Tandatangani Akad Kredit
Langkah terakhir yang perlu dilakukan adalah menyesaikan perjanjian dan menandatangani akad kredit. kalian akan mendapatkan rincian biaya-biaya untuk proses pengajuan KPR ini dalam Surat Perjanjian Kredit (SPK), sekaligus dengan surat penunjukan notaris terkait pengurusan legalitas dokumen yang diperlukan. Perhatikan dan cermati semua biaya dan juga cicilan yang harus di bayarkan, agar tidak terjadi kekeliruan yang bisa merugikan. Setelah menandatangani akad kredit pengajuan KPR, atur keuangan dengan baik agar pembayaran cicilan KPR lancar.

Membeli rumah bekas milimalis dengan menggunakan layanan KPR bisa menjadi pilihan bagi kalian yang ingin segera memiliki hunian pribadi. Pilih rumah yang tepat dan lakukan setiap proses pembelian ini dengan cara yang juga tepat, sehingga bisa mendapatkan rumah idaman dengan harga yang paling menguntungkan.


Serai, Ternyata Dapat Turunkan Tekanan Darah Tinggi

Serai dikenal punya aroma dan rasa yang segar. Bukan cuma bisa jadi bumbu masakan, serai juga mengandung segudang manfaat untuk kesehatan.
Bumbu dapur dengan nama latin Cymbopogon citratus ini biasa digunakan dan dimanfaatkan bagian batangnya. Menurut USDA National Nutrient, serai mengandung karbohidrat, protein, asam folat, Vitamin A, Vitamin C, kalium, kalsium hingga zat besi.Berbagai senyawa dalam serai juga dikenal bisa diandalkan sebagai antijamur, antibakteri, antiinflamasi, antidepresan hingga antioksidan. Disamping itu, serai juga memiliki aroma dan rasa khas mirip lemon yang menyegarkan.

Berikut beberapa manfaat serai bagi kesehatan. Bumbu sederhana ini bisa mengatasi depresi, mengontrol tekanan darah dan mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh.

1.      Menurunkan Hipertensi
Serai memiliki sifat diuretik yang artinya mampu membuang kelebihan garam dan air dalam tubuh melalui urin. Kelebihan kadar garam dalam tubuh jadi salah satu penyebab timbulnya hipertensi.Dengan rutin mengasup serai maka tekanan darah tinggi akan berangsur turun dan terkontrol dalam kondisi normal. Semakin turunnya kadar garam dalam tubuh maka resiko tekanan adrah tinggi bisa dihindari.Cara mudah mengonsumsi serai adalah dengan mengiris serai kemudian rendam menggunakan air panas. Diamkan beberapa saat sebelum diminum. Racikan ini bisa dikonsumsi setiap pagi.

2.      Menurunkan Kadar Gula Darah
Selain menurunkan tekanan darah dan mencegah hipertensi, serai juga bisa diandalkan untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. Kandungan serai yang masuk ke dalam tubuh mampu mengeluarkan racun secara perlahan.Racun yang mengendap dalam pangkreas menyebabkan organ ini bekerja lebih keras. Penyebab timbulnya diabetes adalah akibat menurunnya produksi insulin yang dibutuhkan tubuh untuk menetralisis gula darah.Ketika gula darah tidak tertangani dengan baik maka akibatnya diabetes yang akan mengganggu fungsi kerja organ lainnya. Minum larutan serai setiap hari akan membantu mengoptimalkan sistem kerja pangkreas dan organ dalam tubuh lainnya.

3.      Menjaga Kadar Kolesterol
Bagi penderita kolesterol, tentu banyak makanan yang harus dihindari. Rebusan serai yang dikonsumsi seiap hari ternyata mampu menaikkan kadar kolesterol baik dalam tubuh dan membantu mengontrol kolesterol jahat.
Berdasarkan penelitian, daun serai memang mampu membantu mengatur kadar kolesterol dalam tubuh. Namun dibutuhkan penelitian lebih lanjut apakah serai bisa juga mengobati orang yang terlanjur menderita kolesterol tinggi.Sebagai obat herbal, tak ada salahnya untuk mengonsumsi seduhan serai setiap hari. Selama pengobatan, kontrol juga asupan makan dan hindari makanan tinggi lemak.

4.      Meredakan Gejala Flu
Flu kerap kali menyerang orang-orang yang memiliki sistem imun rendah. Terlebih lagi saat musim pancaroba atau musim peralihan yang membuat kekebalan tubuh menurun.Flu bukan hanya membuat hidung meler dan bersin-bersin. Tapi gejala flu juga kerap disertai dengan demam, batuk dan lemas. Sebelum bertambah parah, sebaiknya tangkal flu dengan serai. Meski bukan obat utama tapi serai bisa dijadikan obat pendamping yang bisa diasup untuk mengurangi dampak yang lebih parah.Gunakan serai sebagai bahan tambahan pada air minum atau teh hangat. Nikmati air serai ini saat pagi dan sore hari. Untuk membuat rasanya lebih enak bisa tambahkan sedikit madu.

5.      Mengatasi depresi
Secara alami serai bersifat antidepresan jadi bisa menurunkan gejala depresi. Jika sedang merasa stress, cemas dan gangguan tidur maka cobalah hirup dan nikmati air rebusan serai.
Serai memiliki aroma yang menenangkan serta bisa membantu merelaksasi otot serta saraf. Orang-orang yang mengalami insomnia juga sering mengandalkan serai sebagai minuman penghantar tidur.Tambahkan serai pada teh hangat tanpa gula, lalu nikmati saat malam hari. Ini juga yang menjadi alasan mengapa banyak minyak aromatherapy hadir dengan aroma serai yang segar dan menenangkan.


Lem Aibon Menjadi Trending di Dunia Maya
Jagat maya Tanah Air belakangan diramaikan oleh pemberitaan soal anggaranRp 82,8 miliar pada anggaran Dinas Pendidikan DKI Jakarta untuk penyediaan " lem Aibon" di sekolah-sekolah. Keyword atau kata kunci "Aibon" dan "lem Aibon" pun mengalami peningkatan di Google Search pada Rabu (30/10/2019), untuk wilayah Indonesia, berdasarkan data analitik Google Trends.

Pencarian keyword Aibon dan lem Aibon memang mengalami peningkatan drastis pada hari ini dibandingkan waktu-waktu yang lalu. Sebelumnya, keyword Aibon dan lem Aibon hanya mencatatkan rata-rata satu pencarian pada setiap jamnya, pada tujuh hari terakhir pencarian keyword lem aibon di Google Trends.


Pada 30 Oktober, pencarian Aibon dan lem Aibon meningkat menjadi sekitar 30 hingga 50 pencarian tiap menitnya selama empat jam terakhir sebelum pukul 13.00 WIB. Pencarian lem aibon pada empat jam terakhir.  Mayoritas netizen yang melakukan pencarian dengan keyword ini adalah berasal dari Papua, Sumatera Selatan, Jawa Barat, DKI Jakarta, dan Jawa Tengah.

Keyword lain yang menyertai lem aibon pada catatan Google Trends antara lain "lem aibon dki", "anggaran lem aibon", "anggaran dki", "apbd", dan "anies". Keyword yang menyertai pencarian lem aibon hari ini. Pencarian keyword aibon dan lem Aibon ini menjadi tinggi, setelah nilai anggarannya di program belanja alat tulis dan kantor Disdik DKI Jakarta yang mencapai Rp 82 miliar heboh diperbincangkan oleh warganet di media sosial.

Lem Aibon Menjadi Trending di Dunia Maya
Sebelumnya, salah satu anggota DPRD DKI, William Aditya Sarana, mengunggah temuan tersebut ke akun Instagramnya @willsarana. "Kami temukan anggaran yang cukup aneh lagi yaitu pembelian lem Aibon sebesar Rp 82 miliar lebih oleh Dinas Pendidikan,” tulis William pada akunnya. Di anggaran itu, lem Aibon disebut hendak diberikan kepada 37.500 murid. “Buat apa murid-murid kita disuplai dua kaleng lem Aibon tiap bulannya? Tolong jelaskan,” kata dia.

karena Pakai Banyak Lem Sekretaris Dinas Pendidikan DKI Jakarta Susi Nurhati mengatakan, pihaknya akan megecek kembali terkait anggaran untuk lem Aibon itu. “Kami sedang cek kembali apakah ini salah ketik atau bagaimana,” ujar Susi saat dikonfirmasi, Selasa malam.

Pada perkembangan terbaru, pelaksana Tugas Kepala Dinas Pendidikan DKI jakarta Syaefuloh Hidayat menyatakan di program belanja alat tulis kantor untuk 2020 tidak ada anggaran Rp 82,8 miliar untuk pembelian lem Aibon. "Saya telah coba sisir, insya Allah tidak ada anggaran Aibon sebesar Rp 82,8 miliar untuk pembelian lem Aibon," ujar Syaefuloh di Gedung DPRD DKI Jakarta.


Jangan Ragu Pergi ke Psikolog Jika Kamu Merasakan Hal ini

Banyak yang berkata bahwa cerita akan meringankan beban. Karenanya, bagus sekali bila kita memiliki teman curhat yang bisa diandalkan. Namun, terkadang beban dan masalah itu terlalu berat dan curhat ke teman sudah bukan solusi lagi. Sementara tekanan dan stres sudah begitu mempengaruhi hidupmu. Kalau sudah begini, menemui psikolog bisa menjadi solusi. Namun sayangnya, masih  banyak sekali stigma yang melekat pada mereka yang menemui psikolog. Mulai dari dianggap tidak punya Tuhan karena memilih mengadu pada manusia, sampai dianggap gila. Padahal, menemui psikolog bukan berarti kamu gila.

Curhat kepada teman saat ada masalah memang bisa membantu melegakan hati. Namun, bertemu psikolog adalah hal yang berbeda. Sama seperti kamu ke dokter saat flu berat dan nggak sembuh-sembuh, psikolog bisa membantumu mencari tahu dan mengatasi masalahmu. Kalian jangan pernah ragu untuk pergi ke psikolog bila hal ini sudah kamu alami. Sebab jika stres dan depresi yang kamu alami sudah tidak main-main lagi.

1.      Moodswingmu luar biasa
Pada setiap orang pasti mengalami momen sedih ataupun marah. Namun, biasanya mereka bisa mengendalikan diri sehingga tidak terlarut di dalamnya sampai meledak-ledak. Tetapi kini kamu kesulitan mengontrol emosimu sendiri. Terkadang kamu merasa begitu marah, detik berikutnya kamu menangis hebat, lalu kamu tertawa. Kamu juga sering merasa cemas dan panik atas sesuatu yang belum tentu ada. Emosi itu seperti akan menelanmu, dan kamu tak akan bisa keluar dari sana.

2.      Stres yang kamu rasakan mulai mengganggu hidupmu
Beratnya beban yang kamu pikirkan mulai mempengaruhi pola hidupmu. Terkait pola makan, stres bisa menjelma menjadi dua bentuk. Bisa jadi kamu jadi kurang nafsu makan, tetapi, bisa juga kamu jadi sangat banyak makan. Begitu juga dengan pola tidur yang berantakan. Ada yang jadi sulit tidur, ada juga yang justru tidur melulu. Selain itu, naik turunnya berat badan secara signifikan yang tidak berhubungan dengan diet bisa jadi tanda juga lo.

3.      Kamu mulai bergantung pada hal-hal buruk untuk meredakan “sakit” yang kamu rasa
 “Sakit” yang di dalam ini seringkali diingkari keberadaannya. Karenanya sulit disembuhkan. Banyak orang yang kemudian mencari pelampiasan di luar untuk menenangkan sakit yang di dalam. Mulai dari mengonsumsi obat-obatan secara berlebihan, misalnya obat pereda sakit ataupun obat tidur, hingga mengonsumsi narkoba. Ada juga yang memilih “meredam sakit” dengan cara menyakiti diri secara fisik atau self harm. Kalau sudah begini, kamu benar-benar butuh bantuan.

4.      Banyak hal yang dulu kamu sukai dan jadi salah satu hobi
Dulu kamu senang menulis, menggambar, membuat puisi, membuat kerajinan tangan, atau sekadar jalan-jalan dengan teman di akhir pekan. Dulu, hal-hal itu bisa menjadi obat paling mujarab penghilang stres dan lelahmu. Namun sekarang, rasanya hal-hal itu tak lagi menarik hatimu. Melakukan, yang dulu bisa membuat perasaannmu nyaman dan senang, kini terasa menjadi hambar. Fungsi yang dahulu dapat kamu rasakan, sudah menjadi perlahan menghilang karena ketertarikanmu atas segala sesuatu juga pudar.

5.      Muncul pikiran untuk berhenti hidup, yang semakin lama semakin besar
Seburuk-buruknya demotivasi, adalah hilangnya semangat untuk melanjutkan hidup. Tiba-tiba kamu berpikir bahwa segala hal ini sangat melelahkan dan kamu ingin mengakhirinya dengan jalan pintas, yaitu bunuh diri. Di sini, biasanya diikuti pula dengan perasaan tidak berharga. Kamu mulai berpikir “Ah, paling juga nggak ada yang sedih kalau aku matu. Nggak ada yang nyariin kalau aku nggak ada”. Perasaan seperti ini mungkin sering dianggap lebay dan dilabeli dengan kata “galau”. Padahal bila tidak ditangani, bisa sangat berbahaya.

6.      Sakit di mental juga berbahaya untuk kesehatan tubuh.
Gejala depresi yang sudah berbahaya juga bisa dilihat dari kondisi fisikmu. Sebab apa yang ada di pikiran, sangat besar pengaruhnya ke badan. Kecemasan dalam pikiran bisa memicu asam lambung menggila. Sedang sesaknya pikiran dengan beban dan tekanan membuat syaraf-syaraf dan otot tegang. Tak heran bila kamu sering migrain berkepanjangan. Sakit secara fisik ini bisa diatasi dengan membenahi pula apa yang ada di dalam.
Setiap orang pasti memiliki masalah. Apa yang mungkin bagi seseorang hanyalah urusan yang sepele, bisa menjadi sesuatu yang prinsipil bagi orang lain. Karenanya, toleransi akan tekanan dan stres setiap orang pun berbeda. Tak perlu malu dan ragu untuk menemui psikolog karena memang tidak ada yang salah dengan hal itu. Kamu tidak gila kok, kamu hanya sedang menolong dirimu sendiri. Yuk, lebih peduli lagi dengan kondisi diri sendiri 🙂


Author Name

Contact Form

Name

Email *

Message *

Powered by Blogger.